2021-03-15から1日間の記事一覧

行間を読む 104 エスカレーターに必要な身体能力

テレビのコマーシャルはシュールな世界ですが、それだけ現実の世界には毎日不安なことがあるからだろうと思います。 中年ぐらいになると膝や腰への身体の不調が出てきますね。本当に「腰」は体の「要(かなめ)」だと実感しました。 最近では足首に対して、…